Αρχική ΥΓΕΙΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗΝηστίσιμη στριφτή πρασόπιτα

Νηστίσιμη στριφτή πρασόπιτα

by ssatsok

Μια αγαπημένη πίτα του χειμώνα σε μια εύκολη εκδοχή, με έτοιμο χωριάτικο φύλλο, έχουμε εδώ. Μια γλυκοφάγωτη νηστίσιμη πρασόπιτα, που κριτσανίζει σε κάθε μπουκιά.

Υλικά

Μερίδες: για 1 ταψί μεσαίου μεγέθους

  •  1 πακέτο (1/2 κιλό) χωριάτικα φύλλα
  •  1 κούπα ελαιόλαδο

Γέμιση

 αλάτι και πιπέρι

 7-8 πράσα μεσαίου μεγέθους

 5-6 φρέσκα κρεμμυδάκια

 1/2 κούπα ελαιόλαδο

 1 κούπα νερό ζεστό

 1/2 κούπα ρύζι καρολίνα

Διαδικασία

  1. Για τη νηστίσιμη στριφτή πρασόπιτα, ξεκινάμε με τη γέμιση.
  2. Πλένουμε και καθαρίζουμε τα πράσα και τα κρεμμύδια.
  3. Κόβουμε τα πράσα σε ροδέλες βάζοντας και λίγο από το πράσινο μέρος τους. Κόβουμε και τα κρεμμυδάκια.
  4. Ρίχνουμε σε μια πλατιά και ρηχή κατσαρόλα το ελαιόλαδο και την τοποθετούμε σε μέτρια προς δυνατή φωτιά.
  5. Οταν ζεσταθεί, σοτάρουμε τα πράσα και το κρεμμυδάκι για 4-5 λεπτά.
  6. Τότε προσθέτουμε το ζεστό νερό και το ρύζι. Αλατοπιπερώνουμε και σιγοβράζουμε μέχρι να απορροφηθούν όλα τα υγρά.
  7. Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180° C. Ξετυλίγουμε ένα φύλλο στην επιφάνεια εργασίας μας και το λαδώνουμε ελαφρά με ένα πινέλο.
  8. Απλώνουμε κατά μήκος του φύλλου λίγη από τη γέμιση και τυλίγουμε σε ρολό (να μην είναι πολύ σφιχτό).
  9. Ντύνουμε ένα στρογγυλό ταψί με λαδόκολλα και βάζουμε εκεί το ρολό. Επαναλαμβάνουμε τη διαδικασία με τα υπόλοιπα φύλλα και βάζουμε τα ρολά το ένα δίπλα στο άλλο χωρίς να αφήνουμε κενά.
  10. Οταν βάλουμε όλα τα ρολά στο ταψί, λαδώνουμε την επιφάνειά τους και τα ραντίζουμε με λίγο νερό.
  11. Ψήνουμε την πίτα για περίπου 1 ώρα, την αφήνουμε να κρυώσει και την κόβουμε σε τρίγωνα κομμάτια.

Μυστικά

Αν θέλουμε να τη μετατρέψουμε σε πρασοτυρόπιτα μπορούμε στη γέμιση να προσθέσουμε 250 γρ. θρυμματισμένη φέτα.

Η συνταγή πρωτοδημοσιεύτηκε στο περιοδικό Ζάχαρη & Αλεύρι, τεύχος 12.

ΠΗΓΗ


Discover more from Σημεία Καιρών

Subscribe to get the latest posts sent to your email.

Μπορεί επίσης να σας αρέσει

Απάντηση

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για να βελτιώσει την εμπειρία σας. Υποθέτουμε ότι είστε σύμφωνοι με αυτό, αλλά μπορείτε να εξαιρεθείτε αν το επιθυμείτε. Αποδοχή Διαβάστε περισσότερα

Discover more from Σημεία Καιρών

Subscribe now to keep reading and get access to the full archive.

Continue reading